Sport und Bewegung wirken vielfältig auf unser Wohlbefinden: Gesteigerte Kondition, verbesserte Koordination, mehr Kraft und seelische Ausgeglichenheit. Zudem ist Bewegung eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein gesundes Körpergewicht und reduziert nachweislich Krankheitsrisiken. Im neusten Blog Beitrag von SCHWEIZER GESUNDHEITSTAGE stellen wir euch darum drei Trendsportarten vor, die ihr diesen Sommer ausprobieren könnt.